איתגרת היום את המוח שלך? ♥ עשית היום מיוזמתך פעולות כלשהן כדי לשפר את הבריאות ואיכות החיים שלך? מדענים בארץ ובעולם אומרים שהמוח שלנו הוא פלסטי, גמיש ויכול להשתנות בכל גיל שהוא. אך זה חלי פודה 8 באוקטובר 2024
איך להרגיע את עצמי, גם ברגעים מאתגרים? ברגעים מאתגרים ביותר, כמו אלו שפוגשים אותנו מאז 7 באוקטובר 2023, וכמובן עוד מלפני כן בתקופת הקורונה ובשלל ימים לא פשוטים במדינה… לרבות ורבים מאיתנו חלי פודה 22 בספטמבר 2024